青光眼 重訓 PTT
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「青光眼 重訓 PTT」文章包含有：「#健康視界」、「[問卦]眼壓過高有哪些運動可以做？」、「[問題]請教比較不會讓眼壓升高的訓練動作」、「[問題]運動會讓眼壓高惡化嗎？」、「[心得]青光眼和重訓」、「眼壓高症狀怎麼辦？眼壓正常值多少？原因&降眼壓方法食物」、「眼科」、「眼科部」、「醫療團隊-眼科」、「重訓經驗的眼科醫師」
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#健康視界
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在台灣，青光眼在年輕患者身上發生的比例近年增加 20-30％，這可能與年輕人高度近視、過度使用3C 產品有關聯。這時，有哪些運動會增加眼壓，應該避免 ？ # ...
![[問卦] 眼壓過高有哪些運動可以做？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E7%9C%BC%E5%A3%93%E9%81%8E%E9%AB%98%E6%9C%89%E5%93%AA%E4%BA%9B%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%81%9A%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 眼壓過高有哪些運動可以做？
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徒手重訓APP 我發現騎腳踏車爬坡時會有眼睛用力的感覺徒手重訓伏地挺身仰臥起坐類也會可是看網路說眼壓高要做運動想請問我如果只是做這些的話會對眼睛不好 ...
![[問題] 請教比較不會讓眼壓升高的訓練動作](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%AB%8B%E6%95%99%E6%AF%94%E8%BC%83%E4%B8%8D%E6%9C%83%E8%AE%93%E7%9C%BC%E5%A3%93%E5%8D%87%E9%AB%98%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%8B%95%E4%BD%9C-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 請教比較不會讓眼壓升高的訓練動作
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小弟是弱弱的健身新手本身有青光眼眼科醫師要我每天量血壓因為血壓跟眼壓好像有高度的相關健身但現在差不多快一年但是最近兩、三個月來不知道為什麼 ...
![[問題] 運動會讓眼壓高惡化嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%9C%83%E8%AE%93%E7%9C%BC%E5%A3%93%E9%AB%98%E6%83%A1%E5%8C%96%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 運動會讓眼壓高惡化嗎？
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... 重訓雖然進步很緩慢但是自己感覺各方面有進步如果因為眼壓高就不能騎車爬坡或徒手重訓會覺得有點可惜※ 編輯: levs (45.92.32.7 日本), 08/03/2023 19 ...
![[心得] 青光眼和重訓](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC%E5%92%8C%E9%87%8D%E8%A8%93-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 青光眼和重訓
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我是高度近視，兩眼都1000~到1100，閃光150~200 從十年前都一直每年有在做視網膜檢查，在小診所做的，也一直都很ok 前年改到恩主公醫院檢查，醫生比較 ...
眼壓高症狀怎麼辦？眼壓正常值多少？原因&降眼壓方法食物
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眼科醫師王孟祺在臉書粉專分享，每週固定3～4次約45分鐘以上的有氧運動，有助降低眼壓、改善身體循環，對心血管及大腦健康都有助益，而現代人流行的重訓和瑜珈，則要避免 ...
眼科
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一般眼疾、視力減退、白內障、視網膜出血破裂、視網膜剝離或病變、青光眼、角膜外傷、角膜潰瘍、淚管阻塞、斜視、弱視、視力矯正、眼部整形、兒童視力保健、糖尿病視網膜 ...
眼科部
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... 訓課程，除了線上教學，門診及手術觀摩教學，還有小班教學，由主治醫師親自解答 ... 青光眼週、及乾眼週活動，以現場醫師衛教演講，搭配現場民眾即時檢測及轉介 ...
醫療團隊- 眼科
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青光眼; 斜弱視; 眼整型. 簡介 我要掛號. 鄭成國. 眼科主任兼視網膜專科主任. 專長. 黃斑部病變; 視網膜雷射治療; 視網膜玻璃體疾病; 飛秒雷射及微創超音波白內障手術 ...
重訓經驗的眼科醫師
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如題～ 剛開始健身一年多+深度近視35歲。 起先並沒有特別感覺到飛蚊的存在，約重訓近約三個月後有明顯感覺到。 上網查詢很多資料也開始每三四個月就會 ...